Dans son corps et dans sa vie quotidienne, l’adulte manifeste…

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Des signaux que le mental ne voit pas toujours, mais que le corps exprime pour rétablir l’équilibre.

 

Cela peut se traduire par :

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- Stress, charge mentale, anxiété

- Tensions corporelles, fatigue, sommeil perturbé

- Difficulté à gérer ses émotions : irritabilité, débordements, hypersensibilité

- Blocages émotionnels, schémas qui se répètent

- Transitions délicates : séparation, deuil, reconversion, surcharge familiale

- Somatisations : digestion, migraines, lourdeurs, douleurs récurrentes

- Sentiment de ne plus avancer, perte d’élan, confusion intérieure

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L’accompagnement permet de :

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Comprendre ce que le corps retient, libérer ce qui pèse, retrouver clarté, apaisement et un mouvement intérieur plus aligné